Casa MUV es un estudio de Barre y Yoga creado para honrar tu cuerpo y
transformar como te mueves y te sientes.
transformar como te mueves y te sientes.
En Casa MUV todo gira alrededor de The MUV Method, un método comprobado que tonifica, fortalece y estiliza tu cuerpo, mientras mejora tu postura, flexibilidad y coordinación.
MEET US AT THE BARRE AND GET READY TO
Nuestras Clases
The MUV Method está creado y comprobado para trabajar todo el cuerpo en cada
clase. No solo estiliza y define la figura, también mejora la postura, la flexibilidad, la
resistencia y el equilibrio, mientras desarrolla coordinación y fuerza funcional.
Es una mezcla de movimientos inspirados en ballet, pilates, estiramientos y
entrenamiento funcional de bajo impacto, donde cada ejercicio está diseñado para
generar resultados reales, tanto físicos como mentales.
Las clases de Barre utilizan la barra, mancuernas con peso y distintos props,
siempre al ritmo de la música. A través de variaciones constantes, se activan todos los grupos musculares —piernas, brazos, abdomen y glúteos— logrando un entrenamiento completo y dinámico.
En Casa MUV no existen los límites. Las clases se adaptan a cualquier nivel y
condición física, incluyendo embarazo y posparto, con coaches que acompañan de
cerca para asegurar y perfeccionar la técnica, el progreso y una experiencia que se
siente desde la primera clase.
NUESTRAS CLASES
En MUV ofrecemos dos tipos de clases de 55 minutos: Barre y Flow. En ambas clases se usan props, y todo se hace al ritmo de la música, haciendo que cada sesión sea divertida y efectiva para todo tu cuerpo.
Barre Sculpt
Clase de 60 minutos de bajo impacto, basada en The MUV Method, donde al ritmo
de la música y movimientos en la barra trabajas todo el cuerpo de forma integral.
Enfocada en control, técnica, fuerza y resistencia.
Barre HIIT
Clase de 60 minutos más intensa, basada en The MUV Method, que combina
movimientos en la barra con secuencias de fuerza y cardio, trabajando todo el
cuerpo de forma integral durante toda la clase y creando un entrenamiento
dinámico.
Enfocada en aumentar la resistencia y la quema calórica
Barre & Tone
Clase de 60 minutos de bajo impacto, basada en The MUV Method, donde al ritmo
de la música y movimientos en la barra trabajas todo el cuerpo de forma integral,
integrando mancuernas de peso para potenciar el entrenamiento.
Enfocada en fuerza, tonificación y resistencia muscular.
Flow & Weights
Clase de alta intensidad, basada en The MUV Method, que incorpora el uso de
peso (mancuernas de 5, 8 y 10 lb) junto con movimientos fluidos y controlados.
Enfocada en tonificar, fortalecer y esculpir el cuerpo de manera efectiva.
Power Yoga
Clase de Yoga en donde el movimiento y la respiración fluyen en armonía,
ayudándote a fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y conectar mente y el
cuerpo.
PAQUETES Y MEMBRESÍAS
PONTE AL DÍA
Entérate antes que todos de nuestras promociones, clases y eventos.
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